Passatempo | A Dieta do Prazer

março 18, 2014

A Primavera está mesmo aí à porta, o calor já se faz sentir e com ele chegam as preocupações do Verão. É nesta altura que todas começamos a pensar na praia, no sol e no nosso corpo. Queremos chegar ao Verão com um corpo invejável, prontas para mostrar o nosso melhor biquíni. Que me dizem a uma ajudinha extra?
Mais uma vez, em parceria com a Editorial Presença, tenho para vos oferecer um exemplar do novo livro A Dieta do Prazer, da dietista Eduarda Alves. "Emagreça a comer aquilo de que gosta", é o lema deste livro. Para mais informações sobre o livro, consultem a sua página no site, aqui.

Para se habilitarem a este fantástico prémio só têm de seguir as regras obrigatórias do formulário abaixo (todas as que aparecem em primeiro lugar). No final de cumprirem essas regras, irão aparecer novas regras opcionais, que não são obrigatórias mas que vos darão mais hipóteses de ganhar, pois são entradas extra.


TERMOS E CONDIÇÕES
O Passatempo começa dia 18 de Março e termina dia 6 de Abril.
Aberto para Portugal Continental e Ilhas. 
O vencedor será eleito aleatoriamente.
Quem não cumprir todas as regras será desclassificado, sem aviso prévio.
O vencedor será contactado através do endereço de e-mail disponibilizado no formulário do passatempo. 
O vencedor deve responder ao e-mail dentro do prazo estabelecido no post de anúncio do vencedor.
O envio do prémio é da inteira responsabilidade da Editorial Presença.
Ao participar neste passatempo, está a concordar com os Termos e Condições.
Estes termos podem ser alterados a qualquer momento, caso seja necessário, desde que avise sobre essa mudança no blog ou no Facebook.

Boa Sorte!

60 comentários

  1. A prenda ideal para mim que estou a precisar de emagrecer uns bons quilos até ao Verão!

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  2. excelente passatempo, com um prémio muito bom pois o tema interessa-me muito

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  3. Estou super curiosa com esse livro,adorei o passatempo :) obrigada

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  4. excelente passatempo, com um prémio muito bom

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  5. Óptimo passatempo! Quero mesmo muito ler este livro!
    Continua com o excelente trabalho no blog e youtube ;)

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  6. Fantástico! Só preciso mesmo de ganhar o livro para ver se consigo seguir uma dieta até ao fim.

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  7. Este livro ser-me-ia muito útil... estou mesmo a precisar :)

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  8. Adorei o passatempo, estou mesmo a precisar de um livro destes!

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  9. Excelente passatempo! Cá em casa não sou a única a precisar xP

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  10. Este comentário foi removido pelo autor.

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  11. Excelente Passatempo! Uma Óptima Ideia para Ficarmos LINDAS para o Verão! Muito Obrigada pela Oportunidade!

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  12. Estou deserta para ter este livro! Agradeço a oportunidade de o ganhar. (estou a ter problemas em seguir o blog)

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  13. excelente livro para leitura agr!

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  14. Obrigada pela oportunidade de ganhar este livro, nunca tinha precisado de perder peso, pelo contrário, mas de há uns anos para cá estou a precisar de uma ligeira perca de peso, espero, se ganhar este livro, ele mo possa ajudar a fazê-lo com uma alimentação equilibrada.

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  15. Excelente passatempo!!! Adorava ganhar :)

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  16. A Participar. Quero ler o livro
    !

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  17. A participar para ver se ganho este livro

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  18. Passatempo maravilhosos, adoraria ler o livro.

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  19. Vinha mesmo a calhar um livrinho desses... A participar

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  20. Adorei.. Visto que o verão está a chegar melhor ainda!

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  21. Que passatempo maravilhoso! Com certeza este livro é de extrema utilidade para todas as leitoras, já que o maior sonho de qualquer mulher é emagrecer comendo o que gosta... ;)
    Parece-me ser um livro muito interessante com um conceito totalmente inovador que não só nos vai fazer sentir melhor com o nosso corpo, como nos vai tornar mais saudáveis, deixando-nos ao mesmo tempo satisfeitas :) Um passatempo imperdível!

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  22. Ana Rodrigues21 março, 2014

    Passatempo fantástico :) Um livro é sempre um prémio muito bom.

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  23. Um livro que vem mesmo a calhar para quem quer perder uns quilinhos. :)

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  24. adorei
    seguidora blogue: Margarida Jácome

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  25. Adorei o passatempo e já participei!

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  26. O prémio passatempo é muito bom, já participei e espero ter sorte :)

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  27. adoro! sou viciada em livros :D

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  28. um excelente passatempo e oportunidade para reformular a dieta :)

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  29. Este passatempo é fantástico. Para além de ser uma leitora assídua... adoro ler, este livro faz parte das minhas opções de leitura. A tentar a minha sorte! <3 Obrigada desde já por esta excelente oportunidade.

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  30. Tento ter uma alimentação saudável, mas umas dicas vinham mesmo a calhar. Gosto deste passatempo!

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  31. A prenda ideal para qualquer altura da vida. Temos que nos cuidar por dentro e não só por fora

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  32. o passatempo é fantástico. obrigada pela oportunidade e parabéns pelo blog!

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  33. Adorei o passatempo!!! Estou super curiosa para ler o livro!

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  34. Achei curioso o nome do livro. Parabéns pelo sorteio :)

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  35. Adoro o passatempo! O livro deve ser fixe e ajuda a emagrecer.

    Obrigado pela oportunidade :)

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  36. Adoro! Que boa oportunidade de receber um livro pelo qual tenho muita curiosidade! Obrigada!

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  37. Gostei bastante! É um tema sobre o qual gosto de estar informada, porque às vezes circulam muitas mensagens erradas sobre dietas. É sempre bom saber mais :)

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  38. Parabéns pelo passatempo. Deve ser um livro excelênte

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  39. não consigo aderir, tento desde o inicio do passatempo e nada, diz sempre que é impossivel!

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  40. Excelente passatempo! Obrigada :) Quero muito ganhaaar :D

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  41. gostava muito de ganhar. iria dar muito jeito ca em casa

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  42. Adorei o passatempo, obrigada :)

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  43. Gostava muito de ganhar o livro :)

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  44. Excelente passatempo, obrigado pela oportunidade ;)

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  45. Vem aí o verão...precisamos de conselhos!

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  46. Vem aí o verão, e é preciso conselhos de profissionais para não cometermos dietas loucas!

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  47. Adorava ganhar... Estou a torcer os dedinhos ;)

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